100m – 10,91 sec (Dortmund 2002)
200m – 21,98 sec (Dortmund 2003)
400m – 48,61 sec (Osnabrück 2003)
1500m – 4:39,00 min (Wesel 2003)
110m Hürden – 15,41 sec (Lage 2006)
Hochsprung – 1,96m (Köln 2005)
Weitsprung – 7,66m (Ulm 2009)
Dreisprung – 15,33m (Braunschweig 2004)
Stabhoch – 3,60m (Kreuztal 2008)
Kugelstoßen – 13,44m (Dortmund 2009)
Diskuswurf – 34,25m (Bad Oeynhausen 2015)
Speerwurf – 46,05m (Lage 2009)
Zehnkampf – 6603 Punkte (Lage 2009)